植物纤维
胡萝卜里到底藏了啥“宝”?

胡萝卜里到底藏了啥“宝”?

说到胡萝卜,大家首先想到的是它那橘红色的外皮和脆爽的口感。但你可知,这貌不惊人的蔬菜里,藏了多少对咱们身体有益的“宝”呢?首先,我得纠正一个常见的误区。很多人以为胡萝卜就是补充维生素A的,但实际上,它可不仅仅只有这...

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